-
Чудесные ягоды годжи
Ягоды годжи помогают похудеть, снижают уровень холестерина, имеют множество других полезных свойств. Подробнее - в статье.
-
Похвали себя сам!
Вы ведете Дневник Личных Достижений? Очень рекомендую! Ежедневно прописываем свои успехи и благодарим себя же за все новые свершения!
-
5 причин включить в рацион квашеную капусту
Обычная квашеная капуста борется даже с болезнями цивилизации. Защищает сердце и сосуды, снижает артериальное давление, помогает предотвратить инфаркт и инсульт, обладает противораковым и противовоспалительным эффектами. Она способствует профилактике различных форм злокачественных заболеваний, дегенеративных заболеваний головного мозга.
Вам также может понравиться
7 полезных эффектов клюквы
Полезные свойства кунжутного масла
Мигрень: виновны стресс, образ жизни и шум
-
Адаптация к жизни в другой стране
В статье приведены несколько советов, которые помогут приспособиться к новой жизни в другой стране.
-
Набираете вес, не удается забеременеть? Возможная причина — хронический стресс
Нет настроения, ничего не хочется, чувствуете усталость, часто что-то беспричинно болит? Возможно, за этим стоит хронический стресс. Остановите его, пока не поздно.
-
Как помочь себе при хроническом стрессе: 6 полезных советов
Постоянная усталость, недомогание, набираете вес, нет настроения. Частая причина этого — хронический стресс. Избежать стресса не всегда возможно. Что же поможет уменьшить его влияние на организм?
Вам также может понравиться
Чудесные ягоды годжи
Лечебное применение грейпфрута
Легкие шаги на пути к здоровью и вегетарианству
-
Мигрень: виновны стресс, образ жизни и шум
Как распознать мигрень, что провоцирует приступы, какие виды ауры бывают и как при мигрени помочь.
Вам также может понравиться
Боитесь деменции? Не делайте этих ошибок!
Лечебное применение грейпфрута
Рецепты зеленых коктейлей
-
Лечебное применение грейпфрута
Грейпфрут пользуется большой популярностью благодаря вкусу и полезным свойствам. Но значительно большую пользу для организма, чем мякоть, принесет экстракт грейпфрутовых косточек.
-
Боитесь деменции? Не делайте этих ошибок!
Вероятность развития болезни Альцгеймера и других форм слабоумия значительно увеличивается с возрастом. Но есть целый ряд факторов, повышающих риск их возникновения и ускоряющих наступление.
-
Рецепт сладких шариков
В этом рецепте будет рассказано, как сделать домашние конфеты из натуральных продуктов, без вредных промышленных добавок и консервантов.
-
Худеем медленно, но верно без диет и тренировок
Лишний вес - это бич любого поколения! В погоне за достатком и прочими благами мы постоянно забываем о нескольких простых истинах, благодаря которым можно не только остановить набор веса, но и постепенно (а это наиболее оптимально для организма) сбросить лишний вес.
