Рубрика: Красота и здоровье, питание, диеты

image_pdfimage_print

5 причин включить в рацион квашеную капусту

Обычная квашеная капуста борется даже с болезнями цивилизации. Защищает сердце и сосуды, снижает артериальное давление, помогает предотвратить инфаркт и инсульт, обладает противораковым и противовоспалительным эффектами. Она способствует профилактике различных форм злокачественных заболеваний, дегенеративных заболеваний головного мозга.

Набираете вес, не удается забеременеть? Возможная причина — хронический стресс

Нет настроения, ничего не хочется, чувствуете усталость, часто что-то беспричинно болит? Возможно, за этим стоит хронический стресс. Остановите его, пока не поздно.

Как помочь себе при хроническом стрессе: 6 полезных советов

Постоянная усталость, недомогание, набираете вес, нет настроения.  Частая причина этого — хронический стресс. Избежать стресса не всегда возможно. Что же поможет уменьшить его влияние на организм?

Лечебное применение грейпфрута

Грейпфрут пользуется большой популярностью благодаря вкусу и полезным свойствам. Но значительно большую пользу для организма, чем мякоть, принесет экстракт грейпфрутовых косточек.

Боитесь деменции? Не делайте этих ошибок!

Вероятность развития болезни Альцгеймера и других форм слабоумия значительно увеличивается с возрастом. Но есть целый ряд факторов, повышающих риск их возникновения и ускоряющих наступление.

Худеем медленно, но верно без диет и тренировок

Лишний вес - это бич любого поколения!
В погоне за достатком и прочими  благами мы постоянно 
забываем о  нескольких простых истинах, 
благодаря  которым можно не только остановить набор веса, 
но и постепенно (а это  наиболее оптимально для организма) 
сбросить лишний вес.

Полезные свойства кунжутного масла

Состав кунжутного масла. Способы применения кунжутного масла для лечения геморроя, суставов, мастита, гриппа и кашля. Как облегчить состояние женщины при климаксе? Кому масло применять нельзя?