Адаптация к жизни в другой стране

Иногда случаются ситуации, которые  заставляют покинуть родную землю. 

Кого-то за рубежом нашел хорошую  работу,  а кто-то встретил  свою любовь  далеко от родины.

В некоторых случаях адаптация к  новому месту проходит очень тяжело. Особенно трудно переезд  переживают взрослые люди.  Для детей этот процесс не такой  болезненный. 

Человек, переехавший в другую  страну, переживает три этапа адаптации. Первое время ощущается  чувство эйфории. 

На новом месте жительства все  кажется незнакомым и очень интересным. Сначала иммигрант  наполнен надеждой на светлое будущее. 

Потом начинается этап туризма.  Человек отправляется в путешествие  по новому месту жительства.  Осматривает улицы, достопримечательности и всячески  знакомится с местом, в котором ему предстоит жить. 

Завершающий период адаптации – депрессия.  Некоторые моментально находят  друзей, рабочее место и хобби.  Поэтому период депрессии для таких  людей проходит быстро и незаметно. Случаются и не такие  веселые случаи. 

Некоторым людям и на родине  сложно найти общий язык с окружающими,  а об разговорах с  иностранцами  они бояться даже думать. В их случае период депрессии может затянуться.

Пережить переезд без трудностей  поможет изучение местного языка. 

Выучив местный язык,  можно  будет легко завести друзей, которые не дадут скучать за родиной. В  большом количестве стран можно найти специальные языковые курсы. 

Если таких курсов не нашлось, язык  придется учить самостоятельно. 

Можно попробовать найти своих  земляков. С ними не нужно говорить  на чужом языке. К тому же  они  могут  дать несколько  советов,  которые  помогут приспособиться к новой  жизни. 
Нужно дать себе время на адаптацию. 

От дома невозможно отвыкнуть за  пару дней. Поэтому не стоит надеяться,  что все обойдется без  трудностей. Главное, не нужно  сравнивать родину и новый дом. 

 Необходимо уважать местные традиции и культуру.  

Это поможет привыкнуть к новому  дому гораздо быстрее. 

Не стоит каждый день вспоминать  прошлое. 

Открыв свое сердце для новых  впечатлений и светлого будущего, процесс переезда можно пережить намного легче.